Yoga für Kinder

In der YogaStunde von Heidi Fuhr lernen die Kinder auf spielerische Art und Weise Yoga kennen.
Neben den körperlichen Haltungen des Yogas lernen sie die Wirkung Ihrer Atmung kennen und wir arbeiten auch mit ihrer Konzentration und an ihrer Motorik.
Jede Stunde steht ein Motto im Fokus, für dessen Umsetzung die Kinder ihrer Phantasie freien Lauf lassen können und dabei ein gesundes Körpergefühl entwickeln und den Umgang mit Gefühlen reflektieren.
Sie werden ermuntert sich selbst in die Stundengestaltung einzubringen, wodurch sie lernen vor den anderen Kindern ihre Gedanken auszusprechen, was auch ihr Selbstbewusstsein steigern kann.
Durch Yoga werden sie in ihrem eigenen Tempo mit der Zeit beweglicher und können etwas entspannter durch´s Leben gehen. Mitmachen können alle Kinder!

Yoga Für Kinder 5 bis 8 Jahre

ÜBUNGSLEITERIN:
HEIDI FUHR

  • Wann ?

    Samstags (siehe Terminkalender)
    Von 10:00 bis 11:00 Uhr
    Teilnahme auf Anfrage

  • Wo ?

    Birkenberghalle Bühne, Roxheim

  • Was brauche ich ?

    Sportbekleldung, Handtuch, Yogamatte, Antirutschsocken und Getränk

Yoga 4 KID´s 8 bis 13 Jahre

ÜBUNGSLEITERIN:
HEIDI FUHR

  • Wann ?

    Samstags (siehe Terminkalender)
    Von 11:15 bis 12:15 Uhr
    Teilnahme auf Anfrage

  • Wo ?

    Birkenberghalle Bühne, Roxheim

  • Was brauche ich ?

    Sportbekleldung, Handtuch, Yogamatte, Antirutschsocken und Getränk